英語の意味：使用方法 ライフエクステンション メラトニン 3mg 6時間タイムリリース「Take one (1) capsule…」／ Life Extension Melatonin 6 Hour Timed Release を日本語で

英文

「DIRECTIONS: Take one (1) capsule 30 to 60 minutes before bedtime, or as recommended by a healthcare practitioner.」

DIRECTIONS

「使用方法」

Take one (1) capsule

「1カプセルを飲む」

30 to 60 minutes before bedtime, or

「おやすみ前の30分～60分、もしくは」

as recommended by a healthcare practitioner

「医師の指示通りに」

まとめ

「DIRECTIONS: Take one (1) capsule 30 to 60 minutes before bedtime, or as recommended by a healthcare practitioner.」
↓
「使用方法：おやすみ前の30分～60分前、もしくは医師の指示通りに、1カプセルを飲んでください。」